외톨이1 심리학과 관계자칭 ‘외톨이’ Deepak Chopra가 우정을 최대한 활용하는 방법: ‘나는 3가지 이유로 사람들과 관계를 맺습니다.’ 웰빙 전문가인 Deepak Chopra는 오랫동안 사회적 연결 의 이점을 선전해 왔습니다 . ″사회적, 정서적 참여는 당신을 더 행복한 사람으로 만들고 항상성, 신체의 자기 조절을 회복하고 실제로 관계 네트워크를 확장하여 보다 의미 있고 목적이 있으며 성공적인 삶을 만들 수 있습니다.” 통합 영양 연구소(Institute for Integrative Nutrition) 의 최고 건강 책임자는 2019년 CNBC Make It 에 말했습니다. 그는 또한 자칭 ”외톨이”입니다. 그에게 완전한 사회 생활을 하는 것과 혼자만의 시간을 즐기는 것은 상충되지 않는다고 그는 최근 CNBC Make It에 말했습니다. ″나는 고독을 외로움과 동일시하지 않는다”고 그는 말한다. ″가장 좋은 조합은 고독이며 모든 참여에 .. 2023. 5. 11. 이전 1 다음
