타우린2 장수 의사가 ‘노화를 늦추기’ 위해 매일 복용하는 '이것' 저는 장수 연구자이자 재생의학 의사 로 20년을 보냈 는데, 제가 받는 가장 일반적인 질문 중 하나는 노화 과정을 늦추기 위해 어떤 종류의 보충제를 복용하느냐는 것입니다. 지난 몇 년 동안 제가 매일 복용하고 있는 보충제는 신체의 소화기, 심혈관, 골격, 근육 및 신경계에서 중요한 역할을 하는 필수 아미노산 인 타우린 입니다. 그 이후로 전반적인 에너지 수준, 운동 성능 및 회복 시간이 개선되는 것을 확인했습니다. 타우린의 최고의 노화 방지 효능 많은 사람들이 타우린에 대해 들어보지 못했을 수도 있지만 타우린 의 잠재력을 밝히기 위한 연구가 점점 늘어나고 있습니다 . 잠재적인 이점은 다음과 같습니다. 1. 심장 건강을 향상시킬 수 있습니다. 노화는 종종 심장에 큰 타격을 주어 심혈관 질환의 위험을 증가시.. 2023. 10. 28. 타우린 보충제가 수명을 연장할 수 있다는 연구 결과 인간이 자연적으로 생산하는 아미노산인 타우린은 장수를 늘릴 수 있는 잠재력 을 보여주는 최신 노화 방지 보충제입니다 . 아미노산은 쇠고기, 조개류, 유제품과 같은 동물성 제품과 부산물에서 자연적으로 발견될 수 있습니다. 이는 흔히 인기 있는 에너지 음료의 성분입니다. 타우린 수치는 나이가 들수록 자연적으로 감소하지만, 새로운 연구에 따르면 타우린을 보충하면 벌레, 생쥐, 원숭이와 같은 나이든 동물의 노화가 느려지거나 역전될 수 있다고 합니다. 올해 6월 사이언스(Science) 저널에 발표된 연구 논문에 따르면 매일 타우린 보충제를 섭취하면 쥐와 벌레의 수명이 최소 10% 증가하는 것으로 나타났습니다. 동물들은 더 오래 살았을 뿐만 아니라 더 건강해졌습니다. 구체적으로 쥐는 실험 시작 시 14개월 된 쥐.. 2023. 8. 26. 이전 1 다음
