직장1 사람을 기쁘게 하는 사람들은 소진될 위험이 더 높다 특히 정신 건강에 있어 사람을 기쁘게 하는 대가는 가혹할 수 있습니다. 사람을 기쁘게 하는 사람들은 직장에서 특히 지치기 쉽습니다 . ″ 그들은 매우 친절하고 사려 깊은 사람들인 경향이 있어 경계를 설정하고 너무 많은 일을 맡지 않거나 업무에 감정적으로 투자하지 않는 것이 훨씬 더 어렵습니다.”라고 Sorensen은 말합니다. 그리고 변함없이 예스맨이 되는 것은 양날의 검입니다. 다른 사람에게 ”아니오”라고 말하면 죄책감을 느끼고 ”예”라고 말할 때마다 분개할 수도 있습니다. 번 아웃을 피하기 위해 사람을 기쁘게 하는 경향을 완전히 버릴 필요는 없습니다. 과거 연구에 따르면 직장에서 예의 바르고 친절하며 협조적인 태도는 모두 직장에서 더 생산적이고 행복하게 만드는 데 도움이 되는 중요한 특성입니다. So.. 2023. 5. 22. 이전 1 다음
