하루6가지1 82세의 철인 3종 경기 선수이자 신경외과 의사가 건강 수명을 늘리기 위해 사용하는 6가지 일일 수련 90세까지 산다는 것 자체가 위업이지만, 그 영예로운 나이에 가까워져도 철인 3종 경기에 출전할 수 있다고 상상해 보십시오. 이것이 Pittsburgh Steelers의 컨설턴트 신경외과 의사이자 World Wrestling Entertainment(WWE)의 의료 책임자이기도 한 82세의 트라이애슬론 선수인 Dr. Joseph Maroon 의 현실입니다 . ″나는 사람들에게 내 인생의 목표는 가능한 한 늦게 죽는 것이라고 말합니다.”라고 Maroon은 말합니다. ″나는 내 수명이 아니라 내 건강 수명에 집중하고 있습니다.” Maroon은 8개의 Ironman 트라이애슬론, 9개의 마라톤 및 70개가 넘는 올림픽 장거리 트라이애슬론 이벤트에서 경쟁할 수 있는 능력에 대해 마음과 몸의 연결의 가치를 인정합.. 2023. 2. 23. 이전 1 다음
