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건강관리 (건강 검진, 질병 예방, 스트레스 관리, 수면 관리)

적절한 보호 장치 없이 일식을 ‘1초라도’ 직접 쳐다보지 마세요.

by 625freekick 2023. 10. 15.
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{"originWidth":740,"originHeight":416,"style":"alignCenter","caption":"레오파트리치

10월 14일에는 미국 여러 지역, 주로 캘리포니아와 오레곤 같은 주의 서해안에서 눈에 보이는 일식이 있을 것입니다.

NASA 에 따르면 기상 조건에 따라 금환 일식은 오레곤에서 오전 9시 13분(PDT)에 나타나고 텍사스에서는 오후 12시 3분(CDT)에 끝날 것이라고 합니다 . 일식은 또한 국가의 다른 지역에서도 부분적으로 볼 수 있습니다.

일식을 직접 보면 안 된다는 말을 듣고 웃어넘겼을 수도 있지만, 이 안과 의사의 말을 들으면 아마도 마음이 바뀔 것입니다.

 

검안사이자 미국 검안 협회 회장인 로널드 베너(Ronald Benner)는 “우리가 할 수 있는 최악의 일은 일식을 직접 보는 것입니다.”라고 말합니다  . “1초라도.”

“일식을 보면 방출되는 태양 복사의 양이 실제로 안구 내부를 태울 수 있습니다. 일종의 일광화상과 비슷하지만 실제로는 일광화상이 아닙니다.”라고 Benner는 말합니다. ″이것은 실제로 눈 뒤쪽의 뇌 조직인 신경 조직에 영향을 미칩니다.”

그러나 일광화상과 달리 “한 번 손상된 조직은 회복될 수도 있고 전혀 회복되지 않을 수도 있다”고 그는 덧붙였습니다.

눈 보호 장치 없이 일식을 보면 영구적인 손상을 입을 위험이 있습니다.

 

일식 실명(Eclipse Blindness)의 적절한 용어는 일광망막병증이며 이는 잠재적으로 시력을 약화시킬 수 있습니다.

AOA 에 따르면 적절한 보호 장치 없이 일식을 본 후 사람들이 경험할 수 있는 증상은 다음과 같습니다.

 

1.중심 시력 상실
2.색각 변화
3.왜곡된 시력

 

″일식 실명”의 피해가 항상 즉시 나타나는 것은 아니라고 Benner는 덧붙입니다.

″일광망막병증 효과는 화상이 이미 발생한 후 4~6~10시간 동안 나타나지 않는 경우가 있습니다.”라고 그는 말합니다. ″그런 다음 며칠 동안 계속해서 악화됩니다. 그 시점부터 회복될 수도 있습니다. 6일 안에 회복될 수도 있고, 6개월 안에 회복될 수도 있고 [또는] 결코 회복되지 않을 수도 있습니다.”

그렇다면 어떻게 하면 눈을 보호하면서 이 독특한 경험을 엿볼 수 있을까요? Benner는 ”눈 보호 장치를 착용했는지 확인하세요.”라고 말합니다.

일식을 안전하게 보는 방법

일식을 보기 위해 보안경을 착용하는 것은 일식을 보기 위해 취할 수 있는 가장 안전한 예방 조치이지만 올바른 종류의 착용이 중요합니다.

AOA는 ”선글라스, 필터가 없는 망원경, 편광 필터는 일식을 보는 데 사용하는 것이 안전하지 않다”고 밝혔다 .

가장 어두운 색상의 선글라스라도 특정 요구 사항을 충족하지 않으면 보호할 수 없다고 Benner는 덧붙입니다. 미국천문학회(American Astronomical Society) 에 따르면 일식을 관찰하는 데 사용하는 안경이나 망원경(망원경 포함)은 국제 표준화 기구(ISO, 12312-2)를 충족해야 합니다 .

Benner는 비디오를 통해 일식을 보거나 소셜 미디어나 TV에서 일식 이미지를 보는 것이 가장 안전한 방법이라고 권장합니다.


아이들도 일식을 볼 수 있다는 점을 염두에 두시기 바랍니다. 자주 지나다니는 곳에 스티커 메모를 붙여서 해당 지역에서 언제 일식이 일어날지 상기시켜 보세요.

″실제로 수년 동안 [태양망막병증]을 앓은 몇몇 사람들이 있었는데 그들은 ‘예, 일식을 봤습니다’라고 말하는데 그들의 눈은 한 번도 똑같지 않았습니다. 그리고 거기 일단 손상이 발생한 후에는 시력을 회복할 수 없습니다.”라고 Benner는 말합니다.

이번 일식을 위해 Benner는 ”즐기되 적절한 눈 보호 장치를 착용하고 즐기십시오”라고 권장합니다.