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CNBC 앵커 Kelly Evans: 개인적인 야망과 직업적 야망 사이에서 선택할 필요가 없습니다. 많은 사람들에게 야망은 그들이 직업적으로나 재정적으로 달성하고자 하는 성취와 관련이 있습니다. 그러나 CNBC의 “The Exchange”와 “Power Lunch”의 앵커인 Kelly Evans에 따르면 ”집에서도 야망을 가질 수 있습니다.” 야망은 37세의 Evans를 매일 금융, 부동산 및 경제의 세계에서 일어나는 일에 대해 보고하게 합니다. 그러나 그녀는 이 드라이브가 다른 사람들에게는 다르게 나타날 수 있다고 말합니다. “야망이 항상 당신이 생각하는 것처럼 보이지는 않습니다. [나는] 끊임없는 추진력과 정보에 대한 갈망, 복잡한 세계 시장을 이해하려는 열망이 있습니다.”라고 Evans는 CNBC에 말합니다. “어떤 특정한 목적을 달성하려는 야망이 아닙니다. 금융 시장에서 무슨 일이 일어나고 있는.. 2023. 2. 20.
완벽주의는 고치는 간단한 팁 당신의 완벽주의 성향이 당신의 야망을 반영한다고 생각할 수도 있습니다 . 정신 건강 저자 Morra Aarons-Mele은 동의하지 않습니다. ″완벽주의는 불안입니다.” “The Anxious Achiever” 팟캐스트 의 진행자이자 “Hiding in the Bathroom: An Introvert’s Roadmap to Getting Out There(When You’d Should Stay Home)”의 저자인 Aarons- Mele은 CNBC Make It에 말합니다. 너무 많은 사람들이 ”우리가 100%를 주지 않는다면, 우리가 완벽하지 않다면 그것은 우리에 대한 판단입니다”라고 그녀는 덧붙입니다. “우리 일에 관한 것이 아닙니다. 그것은 우리와 우리 고유의 가치에 관한 것입니다.” 2018년 .. 2023. 2. 19.
40대 이상 주의해야 5가지 건강 상태 알려드립니다. 질병 통제 예방 센터(Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 결장암 및 심혈관 질환과 같은 건강 상태는 대부분의 다른 인종적 배경보다 훨씬 더 높은 비율로 성인(흑인) 커뮤니티 내의 사람들에게 영향을 미칩니다. 종종 그렇지 않은 이유는 유전학과 관련이 없습니다. ″우리는 우리 사회에 구조적 인종차별이 있고 [이것이] 우리 질병의 인과관계와 연결되어 있다는 것을 기억해야 합니다. 그리고 생명을 위협하는 상황이 시작된 후에도 체계적인 문제로 인해 많은 성인들이 필요한 자원에 접근하지 못하는 건강 불균형이 발생합니다. 다음은 전체 목록이 이 항목을 훨씬 초과하지만 놀라운 속도로 성인(흑인) 커뮤니티를 괴롭히는 5가지 건강 상태입니다. 1.심혈관 질환(고혈압, 뇌.. 2023. 2. 18.
MIT 신경 과학자가 공유하는 ‘두뇌 안개와 건망증’을 없애기 위해 절대 하지 않는 4가지 알람이 울립니다. 옷을 입고 커피를 마시고 일하러 갑니다. 하지만 점심시간이 되자 당신은 혼란스러워지기 시작합니다. 집중력과 명료성이 부족하기 때문에 이메일을 다시 읽습니다 . 뇌 안개보다 더 나쁜 것은 없습니다. 스트레스와 수면 부족 외에도 뇌에 염증 반응을 일으키는 면역 체계가 원인이 될 수 있습니다. 이것은 집중력과 기억력 저하 또는 의사 결정의 어려움과 같은 증상으로 이어질 수 있습니다 . 신경과학자 로서 저는 브레인 포그와 건망증의 원인을 연구합니다. 그것들을 피하기 위해 제가 절대 하지 않는 네 가지 일이 있습니다. 1. 나는 내 몸을 너무 오랫동안 긴장하게 두지 않는다. 편안하다고 생각하더라도 몸이 신체적으로 긴장되어 있을 수 있습니다(예: 뻣뻣한 목, 등 또는 어깨 통증). 이것은 완료되지.. 2023. 2. 17.

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